06:36
מה ההבדל בין רקמות עמוק לעיסוי שוודי

בעוד סוגי העיסוי הללו מתרכזים שניהם בשרירי האדם כדי להקל על הכאב, הם מבוססים על שתי גישות שונות לחלוטין. עיסוי רקמות עמוק מבוסס על האמונה ששרירים יכולים להיות עקשנים וצריכים יותר מניפולציה ידנית כדי להקל באמת. הפירוט הבא הוא כדלקמן: נערות ליווי

1. עיסוי רקמות עמוק, שמתערב ברמה אינדיבידואלית ומפורטת יותר 2. עיסוי שוודי מתמקד יותר בהרגעה ובנרמול רקמות הגוף.

רקמות עמוקות עשויות להועיל למי שסבל מהתכווצות שרירים חדה, או כאלה שסבלו מפציעה שעלולה לגרום לכאב מתמשך בשרירים או במפרקים (כדי להחזיר את טווח התנועה האבוד). שוודית יכולה להיות האופטימלית ביותר עבור מישהו שמעוניין להוריד מתח, רוצה כמה עיסויים מחזקים ולשחרר מתח מרקמות רכות.

לשתי האפשרויות הללו יש יתרונות בהתאם לצרכים שלך כשאתה בא במגע עם אחת מהן - טכניקות שונות לביטול רגישות לכאב בוודאי יעזרו

ניתן להבין את ההבדל בין שני סוגי העיסוי הללו בשלוש רמות. ההבדל הראשון מתייחס לעומק שבו הם מיושמים. עיסוי שוודי, כפי ששמו מרמז, אינו מוחל כל כך עמוק, כאשר רק העור מושפע ואינו מתלש לתוך השרירים.

שנית, התנועות והלחץ משתנים מאוד בין שני סוגי העיסוי - שוב ביחס לשמותיהם: בעיסוי שוודי, נעים בדרך כלל בתנועות ארוכות באמצעות לחיצות קלות המתמקדות בשכבות של רקמות; רקמה עמוקה מתמקדת יותר במספר מצומצם של קבוצות שרירים ספציפיות המפעילות לחץ רב יותר בכל שבץ מטווח רחב יותר ומשיכות ללא כאבים.

ההבדל השלישי הוא בטיחות - עיסוי עצמות נוטה להיות תרגול לא בטוח ללא קשר אם משתמשים בשוודית או ברקמות עמוקות, אך מטפלים רבים יעשו זאת. עם סוג זה של סיכון ברמה גבוהה הכרוך בעיסוי רקמות עמוק, קיימות דרישות הסמכה מחמירות יותר מעיסוי שוודי (שעשוי לדרוש אישורים ברמת הכניסה)

עיסוי שוודי הוא צורת עיסוי עדינה יותר המטפחת ומרפה את השרירים ומקלה על המתח של המפרקים. הוא משמש לרוב כדי לסייע בהפחתת כאב, אך גם כדי להקל על קבוצות שרירים ספציפיות.

עיסוי רקמות עמוק, לעומת זאת, מכוון לאזורים ספציפיים, כגון אלו המושפעים מפציעות שנגרמו משימוש יתר או מתנאים קליניים.

עיסוי שוודי ועיסוי רקמות עמוק הן שתי שיטות שונות של טיפול בעיסוי. עיסוי שוודי הוא תערובת עדינה יותר של משיכות ארוכות וזורמות. המטפל משתמש לעתים קרובות בחומר חלק ומשפשף, כגון כפפות כותנה ארוכות כדי ליצור חום ולהעביר תחושות מרגיעות על הגוף. עיסוי רקמות עמוק מתמקד לעתים קרובות בהפעלת לחץ ישיר על חלקים ספציפיים של שרירים או מפרקים

הקדמה זו מכילה מידע שיעזור למי שלא מכיר הן את העיסוי השוודי והן את עיסוי הרקמות העמוק ומהן המטרות של שתי השיטות שהוזכרו לעיל.

בעוד ששני סגנונות העיסוי המשמשים לרוב במערב הם טיפול ברקמות עמוקות ועיסוי שוודי, יש הבדלים חשובים בין השניים שיש לשים לב אליהם. https://romantik69.co.il/%d7%a9%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa%d7%99-%d7%9c%d7%99%d7%95%d7%95%d7%99/|https://romantik69.co.il/שירותי-ליווי/

טיפול ברקמות עמוקות הוא צורה עמוקה יותר של עיסוי הכוללת יותר לחץ. העיסוי השוודי מתון יותר ומשתמש בתנועות ולישה ארוכות.

עיסוי רקמות עמוק נועד לשחרר מתח שרירים כרוני באמצעות משיכות אינטנסיביות. לעיסוי שוודי, לעומת זאת, יש טכניקת ליטוף זורמת קצבית המדגישה את מערכת העצבים הפאראסימפתטית.

ההבדל בין רקמות עמוקות לעיסוי שוודי טמון בסוג או אופן המגע שלהם. עיסוי רקמות עמוק משתמש בתנועות שבץ ארוכות ועמוקות יותר המעוררות ביעילות אזורים מקומיים בלחץ גבוה להגברת זרימת הדם ולפירוק כל רקמת צלקת שהצטברה סביב שרירים מתוחים בגופך, בעוד שעיסוי שוודי זורם מאזור אחד למשנהו בקצב קבוע עם שימוש נרחב של משיכות החלקה קלות על שכבות העור או השרירים, המסייעות בהקלה על כאבי שרירים באמצעות הייצור הטבעי של אנדורפינים בגוף.[1]

אתה יכול גם ללמוד עוד על כל סוג טיפול בעיסוי על ידי ביקור באתר האינטרנט של האגודה הבינלאומית לעיסוי תרפיה (IAMT).[3]

Просмотров: 96 | Добавил: lucile8cvna | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
close